Hypnobirthing ist eine natürliche Methode, die darauf abzielt, die Geburtsschmerzen zu reduzieren. Diese Technik basiert auf dem Prinzip der Suggestion und wurde von der US-amerikanischen Hypnotherapeutin Marie F. Mongan in den späten 1980er Jahren entwickelt. Durch Hypnose werden positive Glaubenssätze verinnerlicht, um das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, die Wehenschmerzen zu kontrollieren, zu stärken. Dabei geht es nicht darum, in einen Trancezustand versetzt zu werden, sondern vielmehr darum, Techniken zur Selbsthypnose zu erlernen, die im Kreißsaal angewendet werden können. Atem- und Entspannungsübungen sollen die werdende Mutter dazu befähigen, alle Kräfte zu mobilisieren, die für eine sichere und gesunde Geburt benötigt werden.
18,00 €
Frauen, die bereits eine schmerzhafte Geburt erlebt haben, berichten von positiven Erfahrungen mit Hypnobirthing. Viele geben an, dass der Entbindungsprozess kürzer und weniger anstrengend war als zuvor. Auch in Deutschland gewinnt Hypnobirthing zunehmend an Bedeutung, und immer mehr Hebammen lassen sich in dieser Methode weiterbilden. Wenn Sie sich für Hypnobirthing interessieren, informieren Sie sich über Kurse, die online oder in Ihrer Region angeboten werden.
Wenn Sie tiefer in das Thema Hypnobirthing eintauchen möchten, könnte ein Online-Kurs das Richtige für Sie sein.
14,99 €
9,90 €
